新旧母乳喂养观念大PK（一）

母乳喂养就是指用母亲的奶水喂养婴儿的方式。有研究显示，用母乳喂养的婴儿成长更为健康。有人的怕疼，有的人怕胖，就不用母乳喂养，其实这和母乳喂养知识以及母乳喂养观念有很大关系。而国际上母乳喂养理念和我们的传统说法也有所区别，那就让我们来个新旧母乳喂养观念大PK。

由于信息交流的快捷，来自国际最新的母乳喂养理念，正在冲击着我国的传统说法，其中碰撞最为激烈的，有以下几种。

传统说法1：妈妈一开始来例假，奶水就变味了，就不能喂孩子了。

至今没有任何证据表明，来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳，但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式，的确会改变母乳的成分，降低乳汁分泌，因此最好避免。多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头六个月里，是天然而有效的避孕手段。

传统说法2：妈妈的乳汁是灰颜色的，很清淡，说明奶太稀，喂不饱宝宝。

我们看到清淡的奶是“前奶”，成分大部分是水分，是给宝宝解渴的，这也是为什么母乳喂养的宝宝不需要额外喝水的原因。宝宝越吃，母乳越浓，到最后，会分泌奶油一样的“后奶”，是给宝宝解饿的。母乳会根据宝宝的成长情况，自动调节每一次的分泌，满足宝宝的需求。在炎热的夏季，母乳会自动变稀，供给宝宝更多的水分，所以即使在夏天，宝宝也不需要额外喝水。

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