新妈妈须知的母乳喂养原则（二）

三、乳头含得越深越好

宝宝在哺乳时，把妈妈的乳头含的越深越好，从而使宝宝吸允乳汁时吸进的空气最少，如果空气吸进太多的话，会使宝宝肚子里充满气体，造成宝宝经常哭闹，而且会出现打嗝时吐奶。一侧乳房哺乳约10分钟后，让宝宝打隔，再用另一侧的乳房来哺乳。这样会使哺乳达到最佳效果。

四、用两侧乳房的乳汁来哺乳

暂时休止哺乳的距离越短越好。大约10分钟左右后，假如宝宝吸吮乳汁的速度减慢的话，可以换成另一侧乳房继承哺乳。　哺乳时，尽量使用两侧乳房。假如宝宝在吸吮一侧乳汁时睡着的话，可以暂时休止哺乳，等宝宝醒来以后，再换成另一侧乳房哺乳。因此，产妇可以采取睡午觉、休息等方法来保持宽松的心情。产妇过于疲惫或紧张的话，会使分泌乳汁的激素受到按捺，从而造成分泌量减少。两侧乳房交替哺乳，能使两侧乳汁的分泌量均等。

五、最好宝宝刚一出生就喂初乳

宝宝吸吮妈妈的乳汁可以促使乳汁分泌量增大，因此，如果一开始，母乳的分泌量非常小，我们只要经常让宝宝吸吮加以刺激，就能使乳汁分泌畅通。不过，像这样使乳汁分泌畅通，从而使宝宝能够吃饱，多少需要花费一定的时间。为了不使宝宝在这段时间里感到饥饿而用奶粉来替代母乳的话，会使母乳渐渐减少;而且，宝宝习惯吃奶粉后就不愿意再吸吮乳汁了。

对于新妈妈须知的母乳喂养原则相信大家都有了一定的了解，而且在宝宝刚一出生时就应该尽快让宝宝吸吮乳汁。另外，可以在一两天内不进行哺乳，因此，没有必要马上用奶粉来代替。

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